スープも味わう豚と紫たまねぎのしゃぶしゃぶ
調理時間
15分
エネルギー
250 kcal
※エネルギーは1人前の値
4
人分
作り方
- １紫たまねぎは薄切りにする。水菜は６ｃｍ長さに切る。
- ２鍋に「スープも味わうしゃぶしゃぶ」と水を入れて、煮立てる。
- ３火を中火にし、野菜を半量ほど入れ、軽くひと煮立ちさせる。
※※豚肉をしゃぶしゃぶし、野菜やスープと一緒にお召し上がりください。※具材が少なくなったら、適宜加えて下さい。※つゆが煮詰まって濃くなってきたら、お湯で薄めて調整してください。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。
ミツカン社員メモ
味のついたスープに具材をくぐらせ、スープと一緒に楽しむ新スタイルのしゃぶしゃぶです。豚肉と紫たまねぎの相性バツグン。あと引く美味しさです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
250kcal
タンパク質
16.3g
脂質
14.5g
炭水化物
12.0g
野菜量
107.9g
食塩相当量
3.0g
