だしドレ豆腐サラダ

だしドレ豆腐サラダ
調理時間

5分以内

エネルギー

79 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • リーフレタス 1枚(40g)
  • ミニトマト 6個
  • <ドレッシング材料>

  • ミツカン まろやか酢 大さじ2
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • 豆腐は一口大に切る。レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。ミニトマトは半分に切る。
    • 皿にを盛り付け、混ぜ合わせた<ドレッシング材料>を回しかける。

    point

    「まろやか酢」とオリーブオイルで簡単にだしの旨みのきいたドレッシングが作れます。豆腐と相性がとてもよいです。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    79kcal

    タンパク質

    3.2g

    脂質

    3.6g

    炭水化物

    8.9g

    野菜量

    62.9g

    食塩相当量

    0.8g

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