七色ちらし寿司
調理時間
15分
エネルギー
600 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- ご飯 500g(米1.5合分)
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
600kcal
タンパク質
16.8g
脂質
5.2g
炭水化物
117.2g
野菜量
41.6g
食塩相当量
4.0g
15分
600 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
600kcal
タンパク質
16.8g
脂質
5.2g
炭水化物
117.2g
野菜量
41.6g
食塩相当量
4.0g