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れんこんの肉詰め胡麻からめ

Name: れんこんの肉詰め胡麻からめ
Yield: 2
Cuisine: 和風
Ingredients: 鶏ささみ ４本; マヨネーズ 小さじ２; 塩 ０．８ｇ; こしょう ０．１ｇ; れんこん ６ｃｍ（７５ｇ）; 小麦粉 大さじ１と１／２; ミツカン 追いがつおつゆ２倍 大さじ１; みりん 大さじ２; 練りごま（白） 小さじ１; わさび １ｃｍ（１．５ｇ）; ごま油 大さじ１; いりごま （黒） 小さじ２

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