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納豆焼きおにぎり

夜食やお酒の〆にどうぞ!

納豆焼きおにぎり

難易度:レベル1

調理時間:15分

材 料(2人前)

くめ納豆 1パック
ご飯 茶碗1杯
小さじ 1/3
市販のねぎ味噌 大さじ 2/3
大葉 5枚
白ごま 大さじ1
サラダ油 大さじ1

つくり方

1 ご飯は、粗熱をとっておきます。
2 納豆に、塩、ねぎ味噌を加えて、軽く混ぜます。
3 粗熱のとれたご飯に、(2)と手でちぎった大葉、白ごまを加えてざっくりと混ぜ合わせます。
4 (3)を4等分し、三角や楕円などお好みの形に握ります。
POINT!手にたっぷり水をつけて、素早く握ると手にベタつかないですよ。
5 フライパンに油を熱し、(4)の表面を中火で約2分程度焼きます。焼き色がついたら、フタをして弱火で約3〜4分程度焼いて、出来上がり!
POINT!表面を焼く時は、動かさずにじっくりと焼いて下さい。あまり動かしすぎると、形が崩れやすくなりますよ。
メモ 「ねぎ味噌」の変わりに、「味噌+コチュジャン」等の辛味のある味など、バリエーションも楽しめます。
また、だし汁などをかけて「焼きおにぎり茶漬け」など、夜食や小腹が空いた時にもおススメの一品です。

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