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金のごまだれトップ > おいしい週末ごはん 第一回 行楽べんとう

おいしい週末ごはん

管理栄養士・牧野直子先生による、いつもの週末をちょっとリッチに見せる食スタイルをご紹介！

目が覚めてお天気だったら、爽やかな空の下でのランチに出かけよう。持っていくのは、彩りゆたかな行楽べんとう。もちろん、美味しさはスペシャル級。おかずには、金のごまだれを使って、和えたり、焼いたり、蒸したりするだけ。いつものおかずが、よそ行き顔に大変身。

管理栄養士・牧野直子先生プロフィール